45第45章(2/2)

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    前阵子，他都是在莫楷给安排的场地做实验，但如今运动会举办的日子将至，为了方便训练，郑虔又暂时搬回了“灵犀”原来的工作室里。

    尽管大部分时间里，郑虔依旧会驻守在工作室，叫人觉着分外安心，但每个早晨，他过来放下随身物品后，就会跑到操场那片去做空腹有氧，决心可见一斑。

    只可惜，对于他这样缺乏运动经验的大基数选手来说，光有决心和毅力是远远不够的，相反，可能还会有点危险。

    这事的危险之处，就在于郑虔的冲动和盲目。果然，还没跑几天呢，他就负伤倒下了……

    “你这样，不科学。人没法一口吃成个大胖子，同样，也没法一下子就靠超负荷的运动产生自己想要的变化。总之，不能走极端。”

    林龙一边给郑虔的腿部贴膏药，一边和他讲道理，看得他身旁的魏万也跟着一起着急：

    “大龙哥的意思我懂，就是‘过犹不及’吧？学长你这种之前几乎不运动的，一下子强度拉满，身体怎么受得了啊？”

    见一向弱弱跟在自己后头的魏万也开始教育人了，郑虔有点不满，便立刻摆脱了方才哼哼唧唧喊痛的状态，想要反驳几句，没想到，这时候徐可可也来了。

    “你们这是……怎么了？”

    林龙和魏万闻声后纷纷为可可的视线让道，一旁的樊欣和铁军对视了一下后，由前者作为代表向可可解释了一下：

    “老郑他……跑步的时候受伤了。”

    她这种含混的解释，还是让郑虔挺满意的，起码樊欣没有直接揭穿他不过就是因为体重过大、腿部负荷过重才平地崴脚的。

    “没事吧，要不要先去校医院看一下？”

    听到可可的关心，郑虔咬咬牙、不再喊疼了，还模仿林龙那样努力展现起了自己“硬汉”的一面：

    “没关系，这点小伤对我来说，根本不算什么。”

    “哦，那就好。”

    没想到，在郑虔为了表现自己，而刻意逞强之后，可可表现出了一副漠不关心的样子，直接回到自己的座位那边看文献资料去了。

    前阵子，因为郑虔和莫楷的追求，可可还有点苦恼，只是时间长了以后，愈发觉得他俩在感情方面都非常幼稚，因而选择冷处理、少搭理。

    见她又是这样的态度，郑虔有些失望，但很快就恢复了元气，更是暗下决心一定要尽快把体重减下来，并在运动会上好好表现，让可可好好看看自己确实是个潜力股。

    “大龙哥，要不，你来帮帮我？”

    “我倒是考过教练证，可以根据你的情况帮你制定出一套训练计划，就是……”

    一开始，听林龙说自己有相关资质，郑虔眼睛都亮了。他也不是没想过去外头找一家专业健身房锻炼，可一来是距离太远不方便，二来他为了参与运动会，需要更好地熟悉操场的情况，索性就留下来跑圈了。

    可惜，林龙的话，还跟着一道转折：

    “就是我最近还要忙数码店的事情，两头跑已经有点兼顾不过来了，可能没法匀出太多时间陪你训练。”