9击腹训练(1/2)
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《他揣着娃进了八角笼ABO》全本免费阅读.cc在所有的训练之中，洛城最害怕的便是抗击打训练，尤其是腹部。若说别的项目还有一定的对抗性、趣味性，精疲力竭之后会产生不同程度的痛快感，但抗击打训练能带来的……就只有纯粹的痛苦。
第二天一大早，闻人律便派来了公司的摄影团队，准备拍摄用于回应以及宣传比赛的视频物料。这次陆庭风居然也跟来了，站在场边跟曹磊和导演敲定一些拍摄的细节。洛城觉得奇怪，热身完毕后便忍不住一边喝水一边凑上去问：“陆秘书，你最近很闲吗？”
扭头回望，他运动背心下饱满的胸肌猝不及防地撞进眼帘。陆庭风慨叹地注视了两秒，随即抬起眼，用一种略显无奈的视线望向他冒着热气的脸：“不是我很闲，而是你的经纪人李志明啊，太神出鬼没了。今天本该是他负责跟进度的，结果他说家里有事，临时请了假，律总又不放心，只能叫我过来监工。”
“哦……”顿时有些悻悻，洛城没了话，挠挠头踱了回去。
李志明是他带进“登峰”的。两人狐朋狗友七年多，见证了彼此的低谷与崛起，“革命情谊”颇为深厚，有了好机会自然是相互提携。这人虽然有点儿放纵的小毛病，但惯来能说会道、敢想敢干，工作方面做得还算可以。可现在他突然掉了链子……虽然陆庭风没有明说，但洛城还是听出了他的话外之音。
抿着唇给李志明发一条信息：你搞什么，怎么请假也不跟我说？洛城有些心神不宁，坐在器械上发愣半晌，见对方不回复，便泄气地把手机扔到了一边去。
早上八点刚吃的早饭，现在不过十点半，又开始饿了。
以前他会在训练的间隙补充一些蛋白棒，但这时曹教练带着摄制组走了过来，洛城也只好忍着饥饿站起身，跟他们走向室外的跑道。
今日的天气也是阳光明媚，塑胶跑道被太阳晒得热腾腾的，灼热的温度昭告着盛夏的来临。洛城脱了运动背心站在刺眼的阳光下，深蜜色的肌肉不需涂油便被汗水沁得晶亮，胸口和大臂处青黑的纹身也被浸润得乌黑，仿佛吞噬了所有的光。
曹教练让人推来了馆内最大最重的轮胎，足有一人高，重达250Kg,要求他从100米起跑线开始翻。当洛城紧咬牙关调动全身的力量将轮胎抬靠在自己的大腿上时，他喘息着停顿一瞬，久违地感觉到了力竭。
……看来还是太久没训练了。他这样想。
摄影师沿着铺设好的轨道由远及近地拍摄他，一段结束，停下来调整镜头、器械转场，再拍摄第二段。等待之时，曹教练见洛城神情疲惫，便上前问他：“累了？还是饿了？”
洛城萎靡地揉揉肚子：“……饿了。”
“饿也忍忍吧，待会儿还得拍抗击打训练，别把你打吐了。”曹教练却这样劝说。这话虽然有道理，但洛城还是忍不住怨念地瞪了他一眼：“冷酷无情。”
把曹教练逗乐了，抬腿踢他一脚：“还能跟我贫嘴，看来不是太饿！”
在拍摄到第五段画面、轮胎翻到靠近50米线时，洛城大汗淋漓地往远处一瞥，意外发现闻人律不知何时来了，西装革履地立在场馆大厅的玻璃幕墙前面，正挑剔地看着这边。被那审视的视线一望，他立即条件反射地绷紧后颈，咬牙将沉重的轮胎又翻了个身，砸在地上发出“嘭”的闷响，还把摄影师吓了一跳：“不用翻了不用翻了，这个场景OK了！”
喘息着擦掉下巴尖的汗水，此时洛城再瞄过去，闻人律已经消失无踪。
……他默默地松了一口气。
接下来的跑步和实战对抗是洛城擅长的，一行人只用了80分钟便拍完了。眼看着时间快要到十二点，洛城那个饥肠辘辘，加上又有些犯怵，便忍不住去求曹教练：“磊哥，那个抗击打训练的拍摄……要不就留到下午吧？我先吃个饭，太饿了……咱们下午再拍，好不好？”
“不行，下午还有备赛训练呢，人家拍摄团队也有其他的任务，要是真等你吃个饭再消化完，那岂不是得耗到傍晚？……你就忍忍吧，反正那个快，机位架设好，十五分钟应该就拍完了。”
他都这样说了，洛城还能怎么办？只好咬咬牙坐回去，深吸一口气闭上眼，给自己做心理建设。
不远处，陆庭风坐在长椅上正用手机跟大老板汇报工作，一抬头就见擂台上机位架设好了，即将开始拍摄抗击打训练的镜头。正巧闻人律开完了会，他便顺嘴提一句：“马上要拍抗击打的片段了，你过来看吗？”
“来，你们先拍着。”涉及洛城的事，闻人律总是特别果断，说怎样就怎样，绝不含糊。果然，五分钟后，一个人影就大步流星地自场馆侧门走了进来，西装外套搭在臂弯上，一看就是从办公室那边赶过来的。
闻人律领带扯松了，袖箍也没戴，衬衫扣子解开二颗，显然被炎夏的热度烤得不轻：“开始了吗？”
陆庭风朝擂台上-->>
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